Was sind Leinsamen?

Sie haben vielleicht schon von Leinsamen gehört, aber wussten Sie, dass er von der Flachspflanze stammt? Die Pflanze gibt es schon seit vielen Jahren und wird seit ihren Anfängen als Nahrungsmittel und Medizin verwendet. Die Flachspflanze kann fast einen Meter hoch werden, mit schlanken Stängeln, Blättern, Kapseln und blassblauen Blüten.

Die bräunlich-gelben Samen können eine Weile aufbewahrt werden, aber wenn sie zu Pulver gemahlen sind, sollte man sie schnell verbrauchen oder in einem Behälter verschließen, da sie ranzig werden können.

Flachspflanzen werden etwa zwei Meter hoch und haben blassblaue Blüten. Die Leinsamen befinden sich in der Frucht der Pflanze und sind etwa vier bis sieben Millimeter lang.

Vorteile von Leinsamen

 

Wo findet man Leinsamen?

Es wird angenommen, dass die Leinsamenpflanze zuerst in der heutigen Republik Georgien gekeimt ist, was sie zu einer der ältesten Faserpflanzen der Welt macht. Die Menschen im Irak, in der Schweiz, in Deutschland, China, Indien und Ägypten nutzen die Pflanze seit Jahrhunderten als Nahrungsmittel und zur homöopathischen Behandlung. Sie wächst in kühleren Klimazonen mit Feldern, wie im Mittleren Westen der USA, wird aber in der Regel von Erntemaschinen in Kanada, China und Russland importiert.

Was sind die Vorteile von Leinsamen?

Leinsamen ist absolut reich an den folgenden Chemikalien:

  • Eiweiß
  • Lignane
  • ALAs (essentielle Fettsäuren)
  • Faser

Leinsamen eignen sich hervorragend für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel - deshalb essen Menschen, die die Mittelmeerdiät befolgen, Leinsamen.

Studien am Menschen zeigen, dass Leinsamen das schlechte Cholesterin (LDL) und die Triglyceride senken, wenn sie einer cholesterinarmen Ernährung hinzugefügt werden.

Darüber hinaus hat sich Flachs als wirksames Mittel zur Linderung der Auswirkungen von Herzerkrankungen erwiesen. Leinsamen ist reich an Omega-3-Fettsäuren, und Untersuchungen der Universität von Maryland haben gezeigt, dass Menschen, die sich mit Omega-3-Fettsäuren ernähren, seltener einen Herzinfarkt erleiden.

Bei Frauen helfen Leinsamen nachweislich bei Wechseljahrsbeschwerden und sogar bei Brustkrebs.

Eine Studie hat gezeigt, dass 40 Gramm Leinsamen bei Frauen in den Wechseljahren bei Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen und Scheidentrockenheit genauso gut wirken wie eine Hormonersatztherapie.

Die in Leinsamen enthaltenen Lignane (eine pflanzliche Substanz, die Östrogen nachahmt) tragen dazu bei, das Wachstum von Brustkrebstumoren einzudämmen und damit Brustkrebs vorzubeugen.

Was andere Krebsarten betrifft, so hat Leinsamen vielversprechende Ergebnisse bei der Verlangsamung von Dickdarm- und Prostatakrebs gezeigt.
Andere Vorteile von Leinsamen sind beruhigende oder heilende Eigenschaften für:

  • Kopfschmerzen
  • Lyme-Krankheit
  • Panikattacken
  • Ess-Störungen
  • Psoriasis
  • Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom
  • Geschwüre

Wie Flachs die Brüste vergrößert

Obwohl Leinsamen in vielen Bereichen der Heilung helfen soll, ist er auch für Frauen von Vorteil, die ihre Brüste vergrößern wollen. Bust Bunny enthält in jeder Kapsel Ihre tägliche Dosis Leinsamen. Sichern Sie sich noch heute Ihre Kapsel für 10 % Rabatt mit dem Gutscheincode "flaxseed" oder KLICKEN Sie HIER, um sie sofort zu erhalten.

Was sind die Nebenwirkungen der Einnahme von Leinsamen?

Da es Leinsamen schon so lange gibt und er in so vielen verschiedenen Kulturen verwendet wird, ist er definitiv eines der sichersten Kräuter, die man einnehmen kann. Es ist für die meisten Körpertypen verträglich und hat in der Regel keine Nebenwirkungen nach der Einnahme.

Die wenigen Menschen, die auf Leinsamen reagieren, berichten von Symptomen in der Magengegend, wie Durchfall oder Verstopfung, da es sich um eine Quelle von Ballaststoffen handelt. Das ist jedoch bei so gut wie jeder Ballaststoffquelle der Fall, also kein Grund zur Sorge. Wir empfehlen, Leinsamen mit viel Wasser einzunehmen, damit sie gut durch den Körper fließen können.

Viele Gesundheitsexperten empfehlen, die Einnahme von Leinsamen langsam zu steigern, da der Körper zusätzliche Ballaststoffe erhält. Er braucht Zeit, um sich daran zu gewöhnen. Daher sollte die Einnahme in Schritten von einem halben Teelöffel alle paar Tage erhöht werden.

Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Leinsamen einnehmen, wenn Sie andere Medikamente oder Vitamine einnehmen, nur für den Fall, dass es eine dokumentierte Reaktion gibt. Es gibt keine bekannten Pillen, die eine Wechselwirkung mit dem Kraut haben.

Leinsamen fördert das Brustwachstum

Wo kann man Leinsamen finden?

Leinsamen ist kein schwer zu findendes Kraut, es kommt nur darauf an, welche Zusammensetzung Sie suchen. Sie können Leinsamen in und kann hinzugefügt werden, um zu finden:

  • Getränke
  • Brot
  • Müsli
  • Muffins
  • Haferflocken
  • Erdnussbutter
  • Saucen und Gewürze
  • Smoothies
  • Joghurt

Sie können auch gemahlenes Leinsamenpulver, Leinsamenöl, Leinsamenkapseln oder flüssige Softgels in Reformhäusern, Vitamin- und Nahrungsergänzungsgeschäften, Lebensmittelgeschäften und online kaufen.

Wie lässt Leinsamen die Brüste größer werden?

Da es Leinsamen schon so lange gibt, sind natürlich auch einige Vorteile mit ihm verbunden. Wie Dong Quai enthalten die Samen ein pflanzliches Östrogen, das als Phytoöstrogen oder "diätetisches Östrogen" bekannt ist. Das bedeutet, dass es sich um ein Östrogen handelt, das nicht im Körper produziert wird, das man aber trotzdem problemlos zu sich nehmen kann. Die Ähnlichkeiten zwischen Östrogen und Phytoöstrogen bedeuten, dass Sie von denselben Vorteilen profitieren, einschließlich der Förderung des Wachstums des Brustgewebes. So lassen Sie sich größere Brüste wachsen!

Leinsamen war auch Gegenstand mehrerer Studien über Brustkrebs. Diese Studien haben einen Zusammenhang zwischen der Einnahme des Krauts und der Verringerung der Größe von Tumoren gezeigt. So kann es als eine rundum gute Ergänzung für die Gesundheit der Brust angesehen werden.

Frauen aller Kulturen haben Leinsamen für andere weibliche Belange eingenommen, wie z.B. zur Linderung der Symptome des prämenstruellen Syndroms und der Menopause. Deshalb haben wir ihn den Bust Bunny Brustvergrößerungspillen hinzugefügt, denn er hilft bei der Brustvergrößerung und auch in anderen Bereichen!

Da Leinsamen ein Bestandteil von Bust Bunny Brustvergrößerungskapseln ist, werden die meisten Frauen eine spürbare Veränderung ihrer Brustgröße feststellen. Das Kraut ist ganz natürlich und wird von der FDA als sicher eingestuft (es ist auf der Liste "Generally Regarded as Safe" oder GRA aufgeführt). Leinsamen wird schon seit vielen Jahren zur Unterstützung von Frauen verwendet und wird auch Ihnen beim Brustwachstum helfen. Beginnen Sie Ihre Reise mit Bust Bunny noch heute und erhalten Sie 10% Rabatt auf Ihren gesamten Einkauf, indem Sie den Gutscheincode "flaxseed" verwenden oder HIER KLICKEN, damit er sofort angewendet wird.