Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes physiques, psychologiques et émotionnels que de nombreuses femmes ressentent dans les jours précédant leurs règles. Les principaux symptômes du syndrome prémenstruel sont les suivants Anxiété Dépression Sautes d'humeur Ballonnements Maux de tête Sensibilité des seins Changements...

Les sautes d'humeur prémenstruelles font partie des symptômes les plus pénibles du syndrome prémenstruel (SPM). De nombreuses femmes connaissent des changements d'humeur inexpliqués dans les sept à dix jours précédant le début de leurs règles. Ils sont le résultat d'une baisse soudaine...

Vers la fin de la quarantaine ou le début de la cinquantaine, de nombreuses femmes commencent à subir des changements hormonaux qui les conduisent à la ménopause. Ces changements s'accompagnent souvent de symptômes désagréables et inconfortables tels que.. : Si la ménopause peut avoir des effets négatifs sur la santé physique et mentale,...

Les hormones sont des messagers chimiques naturels qui coordonnent les fonctions corporelles en relayant les messages entre les différents organes et tissus. Elles sont responsables du maintien de l'équilibre physiologique en indiquant à vos organes ce qu'ils doivent faire et quand ils doivent le faire. Cependant, il arrive qu'il y ait trop...

Vous vous demandez probablement : "Pourquoi mes seins me font-ils mal avant mes règles ?" Entre l'ovulation et les règles, les niveaux d'hormones de reproduction changent. Cela provoque une série de symptômes connus sous le nom de syndrome prémenstruel (SPM). La douleur et la sensibilité des seins font partie des symptômes...