El jengibre se utiliza sobre todo para tratar los sofocos, los sudores nocturnos, las náuseas y los cambios de humor causados por desequilibrios hormonales. En el caso del síndrome premenstrual, el jengibre ha ayudado a reducir las hemorragias y los calambres.
El jengibre es una de las hierbas más saludables del planeta. Posee una compleja variedad de nutrientes y compuestos bioactivos que tienen poderosos beneficios para el cuerpo y el cerebro.
¿Dónde se encuentra la raíz de jengibre?
El jengibre es una planta con flores originaria de China. Pertenece a la familia de las Zingiberáceas, de la misma familia que la cúrcuma, el cardamomo y el galangal. El rizoma es la parte comúnmente utilizada como especia, que suele denominarse raíz de jengibre, o simplemente jengibre.
El jengibre tiene una larga historia de uso por muchas razones diferentes y problemas de salud. Se ha sabido para ayudar a muchos síntomas tales como:
Digestión
Reducir las náuseas
Combatir la gripe y el resfriado común
Aumentar el sistema inmunitario
Insomnio
El jengibre se puede utilizar de muchas formas diferentes, la más común es en forma de té, aunque también se puede encontrar en forma de cápsula. La especia jengibre procede de las raíces de la planta. El jengibre es originario de zonas de Asia, como China, Japón y la India, pero ahora se cultiva en partes de Sudamérica y África. También se cultiva en Oriente Medio como medicina y alimento.
¿Cuáles son los beneficios de la raíz de jengibre?
La raíz de jengibre es conocida por ayudar y aliviar muchos síntomas, pero la mayoría de las mujeres en la menopausia o que sufren de síndrome premenstrual utilizan esta hierba para el tratamiento.
Los calambres menstruales, también conocidos como dismenorrea, son uno de los síntomas que la raíz de jengibre puede aliviar. Las investigaciones demuestran que tomar raíz de jengibre durante los 3-4 primeros días del ciclo menstrual disminuye el dolor en mujeres y adolescentes con periodos menstruales dolorosos. Puedes tomarla tres días antes de que llegue tu ciclo menstrual para obtener resultados aún mejores. Los investigadores han demostrado que el jengibre puede utilizarse como alternativa a algunos analgésicos como el ibuprofeno, el ácido mefenámico o el Novafen.
Además, las investigaciones han demostrado que el jengibre puede mejorar la salud digestiva, reducir la inflamación y aliviar el dolor y calmar los síntomas de la menopausia.
Con la raíz de jengibre como ingrediente en las cápsulas Bust Bunny Hormonal Balance, la mayoría de las mujeres verán un cambio notable en sus síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual. La hierba es natural y es considerado seguro por la FDA (que aparece en su lista Generalmente Considerado Seguro, o GRA). Raíz de jengibre se ha utilizado para ayudar eficazmente a las mujeres durante muchos años.
