Qu'est-ce que la graine de lin ?

Vous avez peut-être entendu parler des graines de lin, mais saviez-vous qu'elles proviennent de la plante de lin ? Cette plante existe depuis des années et est utilisée comme aliment et comme médicament depuis sa création. La plante de lin peut atteindre près d'un mètre de haut, avec des tiges minces, des feuilles, des capsules et des fleurs bleu pâle.

Les graines jaune brunâtre se conservent un certain temps, mais lorsqu'elles sont réduites en poudre, il est préférable de les consommer rapidement ou de les enfermer dans un récipient, car elles risquent de rancir.

Les plantes de lin atteignent une hauteur d'environ quatre pieds et ont des fleurs bleu pâle. Les graines de lin se trouvent dans le fruit de la plante et mesurent environ quatre à sept millimètres de long.

Les avantages des graines de lin

 

Où trouve-t-on les graines de lin ?

La plante de lin aurait germé pour la première fois dans ce qui est aujourd'hui la République de Géorgie, ce qui en fait l'une des plus anciennes cultures de fibres au monde. Les populations d'Irak, de Suisse, d'Allemagne, de Chine, d'Inde et d'Égypte affirment utiliser cette plante depuis des siècles pour l'alimentation et la thérapie homéopathique. On peut la trouver dans des climats plus frais avec des champs, comme dans le Midwest des États-Unis, mais elle est généralement importée de récoltants du Canada, de Chine et de Russie.

Quels sont les avantages des graines de lin ?

Les graines de lin sont absolument abondantes dans les substances chimiques suivantes :

  • Protéines
  • Lignanes
  • ALA (acides gras essentiels)
  • Fibre

Les graines de lin sont excellentes pour les personnes souffrant d'hypercholestérolémie - c'est pourquoi les adeptes du régime méditerranéen consomment des graines de lin.

Des études sur l'homme montrent que les graines de lin réduisent le LDL, ou mauvais cholestérol, et les triglycérides lorsqu'elles sont ajoutées à un régime pauvre en cholestérol.

En outre, le lin s'est avéré efficace pour atténuer les effets des maladies cardiaques. Les graines de lin sont riches en acides gras oméga-3 et des données de l'université du Maryland montrent que les régimes riches en acides gras oméga-3 sont moins susceptibles de provoquer une crise cardiaque.

Pour les femmes, il a été démontré que les graines de lin aident à lutter contre les symptômes de la ménopause et même contre le cancer du sein.

Une étude a montré que 40 grammes de graines de lin étaient aussi efficaces qu'un traitement hormonal substitutif chez les femmes ménopausées pour traiter les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale.

Les lignanes (une substance présente dans les plantes qui imite les œstrogènes) contenus dans les graines de lin ont contribué à freiner la croissance des tumeurs cancéreuses du sein, en tant que facteur de dissuasion du cancer du sein.

En ce qui concerne les autres cancers, les graines de lin ont donné des résultats prometteurs dans le ralentissement des cancers du côlon et de la prostate.
Parmi les autres bienfaits des graines de lin, citons les propriétés apaisantes ou curatives pour :

  • Maux de tête
  • Maladie de Lyme
  • Les crises de panique
  • Troubles de l'alimentation
  • Psoriasis
  • Trouble du déficit de l'attention
  • Ulcères

Comment le lin fait grossir les seins

Bien que les graines de lin soient destinées à aider dans de nombreux domaines de la guérison, elles sont également bénéfiques pour les femmes qui cherchent à augmenter la taille de leur poitrine. Bust Bunny contient votre dose quotidienne de graines de lin dans chaque capsule, obtenez la vôtre aujourd'hui pour 10% de réduction en utilisant le code de coupon "flaxseed" ou CLIQUEZ ICI pour l'appliquer instantanément.

Quels sont les effets secondaires de la prise de graines de lin ?

Les graines de lin existent depuis si longtemps et sont utilisées dans tant de cultures différentes qu'elles sont certainement l'une des plantes les plus sûres que vous puissiez prendre. Elle est tolérée par la plupart des types de corps et n'entraîne généralement pas d'effets secondaires.

Les quelques personnes qui ont une réaction aux graines de lin signalent des symptômes dans la région de l'estomac, comme la diarrhée ou la constipation, parce qu'il s'agit d'une source de fibres. Cependant, c'est le cas avec presque toutes les sources de fibres, il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter. Si vous prenez des graines de lin, nous vous conseillons de le faire avec beaucoup d'eau pour permettre à la graine de lin de circuler dans votre corps en douceur.

De nombreux professionnels de la santé recommandent d'augmenter lentement votre dose de graines de lin, en raison des fibres supplémentaires que votre corps recevra. Il a besoin de temps pour s'y habituer, c'est pourquoi votre consommation doit être augmentée par incréments d'une demi-cuillère à café tous les quelques jours.

Comme pour tout supplément, vous devez toujours consulter votre médecin avant de prendre des graines de lin si vous prenez d'autres médicaments ou vitamines, au cas où il y aurait une réaction documentée. Il n'y a pas de pilules connues qui ont une interaction avec la plante.

Les graines de lin favorisent la croissance des seins

Où trouver des graines de lin ?

Les graines de lin ne sont pas difficiles à trouver, tout dépend de la composition que vous recherchez. Vous pouvez trouver les graines de lin dans et peuvent être ajoutées à :

  • Boissons
  • Pain
  • Céréales
  • Muffins
  • Flocons d'avoine
  • Beurre de cacahuète
  • Sauces et condiments
  • Smoothies
  • Yogourt

Vous pouvez également acheter des graines de lin moulues en poudre, de l'huile de lin, des capsules de graines de lin ou des gélules liquides dans les magasins de produits naturels, les magasins de vitamines et de compléments alimentaires, les épiceries et en ligne.

Comment les graines de lin font-elles grossir les seins ?

Les graines de lin existent depuis si longtemps qu'il est évident qu'elles présentent certains avantages. Comme le Dong Quai, les graines contiennent un œstrogène végétal connu sous le nom de phytoestrogène, ou "œstrogène alimentaire". Cela signifie qu'il s'agit d'un œstrogène qui n'est pas produit par l'organisme, mais que l'on peut consommer sans problème. Les similitudes entre les œstrogènes et les phyto-œstrogènes signifient que vous bénéficiez des mêmes avantages, y compris l'augmentation de la croissance du tissu mammaire. C'est ainsi que l'on obtient des seins plus volumineux !

Les graines de lin ont également fait l'objet de plusieurs études sur le cancer du sein. Ces études ont montré une corrélation entre la prise de cette plante et la diminution de la taille des tumeurs. On peut donc considérer qu'il s'agit d'un bon complément pour la santé du sein.

Les femmes de toutes les cultures ont pris des graines de lin pour d'autres problèmes féminins, comme la réduction des symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause. C'est pourquoi nous l'avons ajouté aux pilules Bust Bunny Breast Enlargement, car il contribue à l'Augmentation mammaire et à d'autres domaines également !

La graine de lin étant un ingrédient des gélules Bust Bunny Breast Enlargement, la plupart des femmes verront un changement notable dans la taille de leur poitrine. Cette plante est entièrement naturelle et est considérée comme sûre par la FDA (elle figure sur la liste " Generally Regarded as Safe " ou GRA). Les graines de lin sont utilisées pour aider les femmes depuis de nombreuses années et vous aideront dans votre démarche de croissance mammaire. Commencez votre voyage avec Bust Bunny aujourd'hui pour 10% de réduction sur l'ensemble de votre achat en utilisant le code de réduction "flaxseed" ou CLIQUEZ ICI pour l'appliquer instantanément.